QUICK-FIX til en weekend med positive følelser…

Er der blank skærm....?

Har det været en uge med stress og jag, sidder du lige nu og tænker, hvornår er det weekend? Så se med her…

Quick-fix til en weekend med positive følelser…

Stop op et øjeblik lige nu og tænk over, hvad vil det vigtigste være at gøre i forhold til dig selv i weekenden. Mærk efter. Hvad er det, som du har behov for, for at få mere energi. Hvilken ting ville gøre en forskel for dig denne weekend. Hvis du kun har en ½ time at gøre godt med, hvad skulle det være?
​
For nogle vil det være at læse et kapitel i en bog, for andre vil det være at sætte sig og kikke ud af vinduet, eller at tage en kop kaffe med ud i haven. For andre igen ville det være at gå sig en lille tur. Hvad er det for dig?

Du kan også stille dig selv et spørgsmål; Hvad er jeg glad for? Og herefter vælger du at have fokus på dette hele weekenden. Altså have dit fokus på alle de ting, store som små, som du er glad for – og kun gør det! I stedet for at brokke dig!

Stop med at brokke dig over alt det negative, du synes der omkring dig lige nu. Er du fejlfinder? Brug denne weekend til at skifte dit fokus hen til alt det, som er positivt, stort som småt. Det giver energi. Energien vil altid følge dit fokus, så har du et negativt fokus, får du negative følelser. Har du et positivt fokus, kan du generere positive følelser. Hvad vælger du?

Bliv klogere på dig sammen med mig og få en Dramafri hverdag. Kom og lær dig selv at kende på ny – Få en smagsprøve på en dramafri hverdag tirsdag, den 13. oktober 2015 kl. 18:30 – 21:00. Din investering i dig; En tirsdag aften og 150,00 kr.

Har du fået blod på tanden ved tanken om mindre drama i din hverdag, kan du glæde dig til lørdag, den 7. november kl. 09:00 – 16:00, hvor det handler om, hvordan du får en dramafri jul med familien. Bliv klogere på dig selv og skab mindre drama i din hverdag. Invester kr. 995,00 i en fredelig jul.

Du tilmelder dig her; kontakt@soulcare.dk

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på 26 28 00 88.

Ha’ det rigtig fantastisk og husk også at nyde weekenden.
​
/Ninette

---